Leverans 2-5 arbetsdagar
Säker betalning
Fri frakt över 150kr

Eco Grow © 2017

May 27, 2018

May 11, 2018

Please reload

Senaste inlägg

Chiafrukostbullar - recept

March 2, 2018

 

Perfekta frukostbullar om du vill laga snabbt och nyttigt bröd som inte behöver jäsa!

 

Receptet ger 6-7 chiafrukostbullar!

 

Ingredienser: 

- 3 msk chiafrön

- 1 1/2 dl vatten

- 3 dl havregryn

- 1 tsk bakpulver

- 1/2 dl frö exempelvis linfrön, pumpakärnor eller solroskärnor

- 1 ägg

- 2 msk kokosolja (eller smör)

- En nypa flingsalt

 

Gör såhär:

- Sätt ugnen på 175 grader

- Blanda chiafrön och vatten, låt svälla i ett par minuter

- Blanda alla torra ingredienser i en annan bunke

- Rör ner chiablandningen i de torra ingredienserna

- Tillsätt ägg och kokosolja 

- Klicka ut 6-7 chiafrukostbullar på ett bakplåtspapper

- Grädda i ugnen i 20 minuter

- NJUT! 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Följ oss
Sök efter taggar
Please reload

Arkiv
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon